Programa P-ROC®
Programa para Recordar tu Origen Creador
El Programa P-ROC® es un viaje profundo de automaestría, sanación corporal y expansión de la conciencia.
No es una formación convencional ni un método cerrado, sino un acompañamiento vivencial y personalizado que permite a cada participante conectar con su verdad esencial, liberar memorias y corazas, y encarnar su Ser creador.
“El trauma se genera en la relación y solamente se sana en la relación.” (Mario Salvador)
El Programa P-ROC® se vive en comunidad y en presencia, donde el vínculo y la escucha son la base de la verdadera sanación.
¡Inicio segunda edición en octubre 2026!
El Programa P-ROC® es un recorrido alquímico en nueve módulos* cada año para habitar el cuerpo como templo, liberar las corazas que nos han protegido y despertar el recuerdo de quiénes somos. Un proceso vivencial, simbólico y profundo que une neurociencia, sanación somática y conciencia espiritual, al servicio de tu creación más auténtica: tú mism@.
Un camino de vuelta al cuerpo, al corazón y al Ser creador.
Hay un momento en la vida en que la piel ya no puede seguir sosteniendo todo lo no dicho, lo no sentido, lo no sanado.
Un momento en el que el cuerpo, en su infinita sabiduría, nos llama de vuelta a casa.
Antes de ser mente, fuimos cuerpo. Antes de sobrevivir, fuimos presencia. Y antes de hacer, fuimos Ser.
Este programa es una travesía alquímica: un viaje iniciático hacia tu propia creación.
Recorrerás un viaje que te llevará desde las raíces de tu humanidad hasta la expansión de tu esencia, y desde ahí, de vuelta al centro: el corazón creador de tu Ser.
*Un módulo mensual (viernes 18-21h y sábado 12h-18h -horario España-).
Testimonio de Sonia Barriga Velasco, Terapeuta
Participar en el Programa P-ROC® ha supuesto uno de los viajes más profundos y transformadores de mi vida. Durante nueve meses, repartidos en nueve módulos, he vivido un proceso personal que ha cambiado la forma en la que me relaciono conmigo misma, con mis emociones y con mi propia historia.
A lo largo del programa ha sido un proceso intenso en el que he trabajado mis corazas, mis memorias dolorosas y he transitado emociones muy profundas y, en muchos momentos, difíciles de sostener. Poco a poco he aprendido a estar más presente en mi cuerpo, a escucharlo y a comprender que en él se encuentra mucha de la información que mi mente había intentado silenciar durante años.
Uno de los mayores aprendizajes ha sido desarrollar una mayor conciencia sobre mi propio proceso. He conectado con muchas partes de mí que permanecían ocultas y reprimidas, pero, sin duda, lo que más me ha impactado ha sido el encuentro con mi niña interior.
Descubrir el dolor con el que vivía atrapada en mi inconsciente, llena de miedo, confusión y tristeza, ha sido una experiencia profundamente conmovedora. Durante mucho tiempo esa niña permaneció sola, esperando ser vista y acompañada. Poder rescatarla, mirarla con amor y volver a conectar con ella me ha hecho sentir mucho más completa. Hoy siento que ya no está sola. Sabe que todo aquello que vivió forma parte del pasado y que la adulta en la que me he convertido está aquí para sostenerla, protegerla y seguir sanando nuestra historia.
Las sesiones individuales con Judit fueron, al principio, todo un reto para mí. Me encontré con muchas resistencias. Sin darme cuenta, esa dificultad reflejaba mi manera de relacionarme con mi dolor y con mis emociones. Yo no sabía quedarme. No era capaz de permanecer presente cuando algo me dolía. Siempre intentaba escapar. Mi mente encontraba cualquier excusa para sacarme de ese estado de presencia y evitar sentir.
Gracias al acompañamiento de Judit, poco a poco aprendí algo que hoy considero uno de los mayores regalos que me llevo del Programa P-ROC®: aprender a habitarme. Aprendí a permanecer, a dar espacio al dolor sin huir de él, a prestar mi cuerpo y mi presencia a esa parte de mí que durante tantos años solo necesitó ser escuchada y abrazada.
Este primer año en el Programa P-ROC® ha supuesto una transformación muy positiva. Puedo decir con total sinceridad que no soy la misma persona que comenzó este camino. No me siento igual, porque ahora me conozco mejor, me comprendo más y me trato con mucha más compasión. Todo ello ha sido posible gracias al programa y, especialmente, al acompañamiento tan respetuoso y amoroso de Judit.
Además del trabajo vivencial, las clases teóricas me han aportado grandes aprendizajes y numerosas tomas de conciencia. Hubo una en especial que me marcó profundamente: comprender cómo el «humano» puede llegar a desconectarse del «Ser». Entender este concepto me permitió reconocer la importancia de volver a encarnar mi Ser, de vivir desde un lugar más auténtico, más presente y más conectado con mi esencia.
Otro apoyo fundamental durante este proceso ha sido el libro de Judit Mateu, Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón. Su lectura me ayudó a comprender muchas de las experiencias que estaba atravesando y puso palabras a sensaciones que hasta entonces no sabía explicar.
Si tuviera que resumir estos nueve meses en una sola palabra, esa palabra sería transformación. Ha sido un viaje interior que me ha permitido reconciliarme con partes de mí que permanecían heridas, recuperar mi capacidad de sentir y, sobre todo, validar una emoción que durante mucho tiempo me costó permitirme vivir: la alegría.
Me gustaría terminar con una frase de Nazareth Castellanos que ha resonado profundamente en mí durante todo este camino: «Mirar hacia dentro implica corazón, cerebro y coraje.» Y precisamente eso es lo que hemos tenido durante estos nueve meses: mucho corazón, mucha entrega y mucho coraje. El de Judit, el de todas las compañeras y también el mío.
Gracias, Judit, por crear un espacio tan seguro y compasivo, por acompañarnos con tanta sensibilidad y por enseñarnos que sanar no consiste en dejar de sentir, sino en aprender a sostenernos con amor mientras lo hacemos. Gracias por caminar a nuestro lado y por hacer posible esta transformación que, sin duda, marcará un antes y un después en mi vida.
Testimonio de Raquel Vázquez Bellido, Cantante
Este primer año en el Programa P-ROC® de Judit Mateu ha sido una aventura de nueve meses que ha supuesto un auténtico descubrimiento de quién soy. A lo largo del programa hemos trabajado las corazas, los traumas y todas aquellas creencias limitantes que, muchas veces, no solo son nuestras, sino que heredamos de nuestra familia o de la sociedad. En mi caso, me di cuenta de que había vivido durante muchos años sin ser consciente de todo mi potencial y de la capacidad que realmente tenía.
Uno de los mayores aprendizajes ha sido comprender la importancia de ir al cuerpo. Para mí, el cuerpo es como una biblioteca donde queda archivado todo lo que hemos vivido. Muchas experiencias, especialmente las dolorosas o traumáticas, quedan olvidadas por la mente, pero permanecen en nuestro cuerpo. Aprender a escucharlo me ha permitido comprenderme mejor, vivir con más paz y desarrollar una mayor compasión hacia mí misma y hacia los demás.
Este proceso también ha supuesto un profundo reencuentro con mi dimensión espiritual. Siempre me he considerado una persona creyente y espiritual, pero necesitaba volver a conectar con esa parte de mí. Gracias al programa comprendí que no tenía que buscar fuera aquello que ya habitaba en mi interior. Fue como recordar que ya estoy donde tengo que estar y que he venido a vivir plenamente esta experiencia.
Además del trabajo personal, el acompañamiento de Judit, tanto en las sesiones individuales como en las grupales, online y presenciales en Casa Karuna, ha sido fundamental. Sentirme acompañada junto a mis compañeras ha hecho que este camino fuera profundamente transformador, tanto a nivel individual como colectivo.
Hoy puedo decir que el Programa P-ROC® me ha ayudado a conectar conmigo misma, a valorarme, a crear la vida que deseo y a recordar quién soy realmente. Recomiendo esta experiencia a cualquier persona que quiera conocerse en profundidad y vivir una transformación auténtica.
Testimonio de Mireia Durany Forns, Economista
Participar en el Programa P-ROC® ha supuesto para mí un viaje de enorme transformación. Es un camino para honrar nuestra propia vida, basado en el despertar corporal y la reconexión con nuestras emociones.
Durante el proceso comprendí que muchas de las heridas y corazas que había construido formaban parte de mi manera de sobrevivir. Descubrí que el sentimiento de soledad y vacío nace de esa falta de conexión y de vínculo con uno mismo, y que nuestras memorias permanecen en el cuerpo. Aprendí que sanar implica volver a sentir las emociones sin huir de ellas, comprender la información que nos traen y dejar de reaccionar para empezar a responder con presencia.
Este camino me ha permitido cambiar el foco de fuera hacia dentro, aceptarme, responsabilizarme de mi vida e integrar el hacer con el ser. He recuperado la verdad y la coherencia interna, sintiendo, pensando y actuando de una forma mucho más alineada conmigo misma.
No es un camino fácil; requiere valentía, coraje y compromiso. Pero hacerlo en un entorno seguro, sintiéndome comprendida y acompañada, me ha permitido transformar el dolor, reconstruir mis vínculos y volver a recordarme como Ser humano. Hoy siento que he recuperado la capacidad de crear mi propia vida.
Gracias, Judit, por acompañarme en este profundo camino de transformación personal
Testimonio de Núria Soler Gasull, Maestra
Participar en el Programa P-ROC® ha sido una experiencia profundamente enriquecedora. Es un programa innovador y vivencial que me ha permitido conectar con la esencia del ser humano, con mi propia evolución y con el autoconocimiento. A través del trabajo con mi cuerpo, he podido realizar una gran variedad de actividades de reflexión que me han invitado a explorar y replantearme mis valores personales, mi propia historia de vida y todo aquello que da sentido a mi existencia.
Los espacios de silencio me han ayudado a favorecer la conexión interior y el conocimiento de mi cuerpo, facilitando la sanación de patrones emocionales para vivir de una manera más consciente. También he podido comprender las corazas de protección que, de forma inconsciente, había ido instalando en mi cuerpo frente al dolor para poder sobrevivir.
A lo largo del proceso he descubierto y he tomado conciencia de mis propios mecanismos de defensa —mentales, físicos y energéticos—, observando y experimentando la relación entre mi mente consciente y mi inconsciente. Todo ello desde una mirada respetuosa, ecológica y sostenible, que me ha permitido vivir mi proceso a mi propio ritmo, aportándome más conciencia, ayudándome a sanar heridas y a vivir una vida más plena.
La creatividad ha sido uno de los grandes pilares de este camino. El arte, la música, la escritura y el movimiento se han convertido en herramientas transformadoras que me han acompañado en este proceso de autodescubrimiento.
Quiero expresar mi más sincero agradecimiento a Judit Mateu, creadora y maestra del Programa P-ROC®, por su paciencia, su carisma, su cuidado, su dedicación y su amor incondicional. Gracias por poner al servicio de cada alumno las herramientas necesarias para transitar este proceso con tanto respeto, sensibilidad y amor. Eternamente agradecida por compartir tu sabiduría, tu manera de hacer y tu compromiso al servicio de la Humanidad.
Estructura y contenido general del Programa P-ROC®
El Programa P-ROC® se estructura en dos años, cada uno con tres grandes etapas que incluyen subetapas que acompañan la evolución integral del participante.
Primer Año: Viaje del «humano hacerdor» al «Ser humano creador»
«No podemos ser creadores si no nos creamos primero a nosotros mismos. El cuerpo es el lugar donde recordamos nuestro Ser.»
- Alquimia Corporal: Volver al cuerpo, liberación de memorias y corazas, despertar del impulso vital.
- Alquimia Emocional: Sanación del corazón, expresión auténtica, recuperación del poder personal.
- Alquimia Mental: Integración de la visión y propósito, expansión de la conciencia y transformación mental.
Se acompaña este proceso con un acompañamiento integrado, que sostiene la transformación desde el simbolismo y la vivencia.
Segundo Año: Viaje del «Ser humano creador» al «Ser humano multidimensional»
«Acompañar(se) desde el corazón no es aplicar una técnica, es ser canal de presencia, compasión y conciencia en la relación.»
- Sanar el Vínculo: Reconocimiento y transformación de las relaciones limitantes.
- Habitar el Corazón: Cultivo de la compasión, liderazgo desde la presencia y autenticidad.
- Abrir el Canal: Expansión multidimensional, acompañamiento energético y liderazgo consciente.
Objetivos del Programa P-ROC®
- Recuperar y habitar plenamente el cuerpo como templo y vehículo de creación.
- Liberar corazas y memorias limitantes que bloquean la expresión auténtica del Ser.
- Integrar cuerpo, emoción, mente y energía para vivir desde la coherencia interior.
- Desarrollar la capacidad de acompañar y liderar desde el corazón, la presencia y la automaestría.
- Desplegar el potencial creador individual y colectivo, en conexión con la multidimensionalidad del Ser.
Metodología del
Programa P-ROC®
- Formato: Programa online en directo, con encuentros mensuales los viernes por la tarde y sábados durante todo el día.
- Acompañamiento: Nueve encuentros grupales por año más un retiro final presencial y online de 5 días para integración profunda.
- Sesiones individuales: Acompañamiento personalizado con Judit Mateu, tanto en el primer como en el segundo año (en el segundo año, estas sesiones son prácticas supervisadas).
- Modalidad: No se facilitan grabaciones ni se puede participar en diferido. El proceso requiere presencia activa y acompañada para sostener la sanación relacional y vivencial.
- Herramientas: Uso del Cuaderno del Alquimista, un espacio vivo que acompaña y materializa el viaje interior, actuando como mapa y diario de transformación hacia la automaestría.
¿Para quién es este viaje?
El Programa P-ROC® está dirigido a personas valientes. No a quienes lo tienen todo resuelto, sino a quienes intuyen que hay algo más. Que su vida puede tener más sentido, más coherencia, más presencia. A personas que quizás llevan tiempo en el desarrollo personal, la espiritualidad o el acompañamiento terapéutico, pero sienten que no terminan de encarnar lo que saben. O bien a personas que, sin mucha formación previa, simplemente sienten el llamado de volver a sí mismas.
Es para quienes:
- Han leído muchos libros o hecho muchas formaciones, pero siguen sintiendo un vacío interior.
- Intuyen que su cuerpo guarda memorias que la mente no alcanza, y quieren sanar de raíz.
- Quieren salir del hacer compulsivo y aprender a habitar el ser.
- Están en crisis, en una transición, o sienten que la vida les está pidiendo un cambio profundo.
- Acompañan a otros (como terapeutas, docentes, líderes, madres, sanitarios…) pero quieren primero acompañarse a sí mismos desde un lugar más verdadero.
- Se sienten sensibles, intuitivas, espirituales, pero aún no han aprendido a integrar todo eso en su vida cotidiana.
- En realidad, no hay un perfil cerrado. Hay un llamado. Una voz interior que dice: “Ha llegado el momento de mirarme de verdad, de tocar mis heridas, de soltar lo que ya no soy y de nacer de nuevo.”
El Programa P-ROC® es para ti si estás dispuesto/a a mirar con honestidad, a sentir con profundidad y a abrirte a una transformación que no es solo mental o emocional, sino también corporal, energética y simbólica.
¿Para qué hacer este viaje?
El Programa P-ROC® no ofrece fórmulas rápidas. No te promete resultados inmediatos. Porque no es un parche, ni una respuesta para agradar al ego. Es un proceso de fondo. Un embarazo simbólico de nueve meses tanto el primer como el segundo año, que te acompaña a recordar quién eres y a recordar tu origen creador, más allá de tus heridas, tus máscaras y tus historias.
¿Entonces, para qué hacerlo?
- Para volver al cuerpo como templo
La mayoría de nosotros hemos vivido desconectados del cuerpo. Lo hemos usado para producir, para resistir, para aguantar. Pero el cuerpo es memoria, es portal, es camino. En el Programa P-ROC® aprendemos a sentirlo, a escucharlo, a liberarlo de corazas y tensiones acumuladas durante años. Porque solo habitando el cuerpo podemos habitar nuestra verdad.
- Para liberar las corazas que nos impiden amar y crear
Durante años, levantamos corazas para sobrevivir. Esas corazas protegieron nuestro corazón cuando era demasiado vulnerable mostrarlo. Pero hoy ya no necesitamos sobrevivir desde la protección. En este programa no luchamos contra las corazas, las identificamos, las escuchamos, las honramos, las reconocemos como expresiones de amor hacia nosotras mismas. Y desde ahí, les damos una nueva función: convertirlas en puertas de expansión. Cada coraza que se formó como un escudo, se puede transformar en un portal hacia el Ser. No basta con liberarlas. Lo esencial es reconocer el Ser que somos debajo de ellas, y encarnarlo. Desde ahí, la coraza deja de ser un límite y se convierte en un umbral.
- Para integrar mente, emoción y energía en un solo canal de creación
Una mente sin cuerpo está disociada. Un corazón sin acción está bloqueado. Un hacer sin dirección está vacío. En el Programa P-ROC® no se trata de elegir entre sentir o pensar, entre actuar o contemplar. Se trata de unificar. De alinear mente, cuerpo, emoción, energía y espiritualidad para poder vivir y crear desde un lugar profundo de coherencia interna.
- Para vivir desde el corazón, no desde el trauma
Muchos de nuestros vínculos, decisiones y caminos se construyen desde nuestras heridas: desde el miedo al rechazo, al abandono, a no ser suficientes. El Programa P-ROC® te ayuda a reconocer el trauma, mirarlo, escucharlo, sostenerlo, atravesarlo, y empezar a vincularte desde el corazón. No desde lo que falta, sino desde lo que ya eres.
- Para encarnar el Ser creador que eres
Este programa culmina cada año con un retiro donde el foco no está en saber más, sino en encarnar. En dar a luz simbólicamente a esa versión de ti que ya no necesita fingir, ni protegerse, ni esconderse. El Ser que puede estar en el mundo con presencia, verdad y poder creador. Un Ser que no busca controlar, sino co-crear con la vida.
Los encuentros integran:
- Exposiciones teóricas para comprender el cuerpo, la mente y las emociones desde un enfoque neurosomáticoespiritual.
- Prácticas corporales y vivenciales de conciencia y alquimia corporal para reconectar con el cuerpo como espacio sagrado y vehículo de transformación, a través de movimientos de despertar corporal para recuperar y recordad que el cuerpo también es un buen lugar donde habitar y podernos sostener.
- Técnicas de visualización, imaginación activa y diálogo con el inconsciente.
- Técnicas neurofisiológicas que facilitan el abordaje, el procesamiento y la integración profunda del trauma a través de la experiencia corporal y emocional, todo sostenido por la sintonía, el vínculo y la energía amorosa y compasiva del grupo.
- Dinámicas y técnicas de activación, armonización y sanación energética.
- Meditaciones para activar y recalibrar a nivel celular, molecular y de ADN.
- Dinámicas creativas a través del dibujo y la escritura.
Espacios y procesos de acompañamiento
El Programa P-ROC® ofrece diferentes espacios y procesos de acompañamiento complementarios para sostener la transformación profunda:
- Acompañamiento grupal: Un espacio seguro para compartir conocimientos, vivencias y experiencias relacionales que facilitan la comprensión y transformación en comunidad.
- Acompañamiento individual con Judit Mateu: Sesiones personalizadas para profundizar en los procesos de transformación y sanación particulares de cada participante.
- Acompañamiento con el entorno: Trabajo de campo entre sesiones que invita a abrir la conciencia a las vivencias diarias y la relación con el entorno familiar, profesional y social, reflejando estas experiencias en el Cuaderno del Alquimista.
- Acompañamiento en soledad: Cada participante se compromete a encontrar y crear espacios de introspección y momentos de soledad consciente para integrar las sesiones grupales e individuales, observar el impacto del proceso y facilitar una transformación auténtica.
Es importante destacar que no se entrega un manual rígido ni predeterminado. El verdadero “manual” es cada persona, que integra y adapta la información según su momento vital y su compromiso con el proceso, utilizando el Cuaderno del Alquimista como herramienta principal.
El cuaderno del alquimista
Más allá de una formación:
Una experiencia de alquimia y transformación personal
El Programa P-ROC® no es solo teoría. Se vive en grupo, en comunidad, en intimidad. Cada mes hay un encuentro online en directo, un espacio seguro donde sanar juntos. También hay encuentros individuales para acompañarte desde lo personal. Y entre encuentro y encuentro, un cuaderno de viaje que te guía para integrar en lo cotidiano todo lo vivido: los sueños, las sincronicidades, los rituales, los movimientos internos.
Además, no se graba. No se hace en diferido. Porque la sanación ocurre en presencia, en vínculo y en resonancia.
Y tú, ¿estás lista/o para iniciar este viaje?
Si algo dentro de ti se ha movido al leer esto, quizá no sea casualidad. Quizá tu cuerpo ya lo sabe. Quizá tu Ser te está diciendo que ha llegado el momento de dejar de sobrevivir, de dejar de repetir, de dejar de postergar.
Y empezar, por fin, a crear tu vida desde el corazón.
Todo este recorrido está diseñado para recordar quién eres y volver al centro de tu poder: el corazón, ese lugar donde lo humano y lo esencial se abrazan.
No estás aquí para arreglarte.
Estás aquí para recordarte.
Estás aquí para crear tu Ser humano
y desde ahí, materializar tu Ser creador.
Este programa es más que un proceso formativo:
es un Programa para Recordar tu Origen Creador.
Un viaje que pulsa en tu corazón…
y que solo tú puedes emprender.
