Maravilloso el libro de Judit Mateu «Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón». Se ha convertido en uno de mis libros de consulta que siempre tengo a mano. Vivimos desconectados de nuestro cuerpo y Judit nos ofrece una guía práctica para volver a él a través de las emociones. Es un libro muy ameno y fácil de leer, pero al mismo tiempo, un manual para releer varias veces porque te permite profundizar dependiendo de tu momento vital.

El libro de Judit Mateu «Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón» ha sido un verdadero regalo para el alma. Judit no solo escribe desde el conocimiento, sino también desde la vivencia profunda y auténtica. A través de sus páginas, nos invita a transitar el camino del ruido mental a la escucha del corazón. Como lectora y también como mujer comprometida con el crecimiento personal, me he sentido profundamente identificada con su mensaje. Es un libro transformador y necesario para quienes estén en proceso de despertar, de soltar el control y vivir con más coherencia y presencia. Gracias Judit por tu generosidad al compartir tu viaje. Recomiendo este libro con el corazón.

He estado tres días de retiro en Casa Karuna. Aquí he sentido mucha paz, he podido trabajar el silencio y contemplar una puesta de sol preciosa. Y Judit una persona maravillosa. Voy a hacer terapia con ella para vivir en el corazón. Un abrazo Judit y muchas gracias por estos tres día.

Judit es una persona con mucho conocimiento y profundidad. Puedes estar segurx que al comenzar con ella descubrirás cosas de ti que tu conciencia no se había percatado. Lo sentirás en tu cuerpo, en la calma que te abrazará y en el calor interno que te suavizará.

Me gusta dejar mi testimonio sobre las sesiones P-ROC® que estoy haciendo con Judit Mateu. Es un viaje interior de NO RETORNO. Estoy conectando con una parte de mi Ser muy profunda que no sabía que existía. Gracias a Judit y las sesiones P-ROC® estoy experimentando un proceso de transformación y autoconocimiento personal. Conectar con mi corazón, liberar corazas que me limitan esta experiencia de vida, aprender a estar presente es un regalo para mi alma. Gracias Judit por tu saber hacer, por tu guía y por acompañarme desde el corazón.

Conozco a Judit Mateu desde el 2019, cuando me apunté a un taller de movimientos corporales de MLC© (Método de Liberación de las Corazas) en la Casa Elizalde de Barcelona, sin saber de que se trataba. Yo, que por mi personalidad me cuesta liberar las emociones, descubrí que estas se expresan a través del cuerpo y que eran la causa de contracturas, tensiones musculares y rigidez articular. Desde entonces he seguido profundizando con ella el trabajo corporal para calmar mi mente. Este mes de julio 2025 he realizado una experiencia P-ROC® de exploración de la energía masculina y femenina en nosotros creado por Judit y el resultado ha sido sorprendente: en solo tres sesiones he podido comprender estas energías desde la mente e irlas colocando en el cuerpo. Ahora me siento más completo, tranquilo y en paz. Me siento más cerca de mi esencia y finalmente me he podido deshacer de creencias ajenas a mi. Gracias Judit, te felicito por tu nuevo Programa P-ROC®.

Soy psico-terapeuta y hasta ahora no habia experimentado cambios tan sustanciales hasta que encontré a Judit. Para mi Juidt ha sido COHERENCIA y PROFUNDIDAD. Coherencia entre lo que se dice y lo que se es; coherencia también como resultado de integrar todos los diferentes tipos de experiencias del ser humano (físicas, mentales/pensamientos, energéticas, espirituales, emocionales). Hasta ahora no habia llegado tan lejos. Un milión de GRACIAS Judit.

Llevo dos sesiones con Judit y estoy muy contenta. Estoy profundizando en mi de una manera como nunca antes lo había hecho. En las sesiones, tu eres la protagonista y ella te ayuda y te acompaña con sabiduría y calidez. Sin duda estoy feliz de haberla encontrado.

Tuve el privilegio de formarme con Judit Mateu en el Método Melchizedek, y puedo decir que su acompañamiento como formadora y terapeuta ha sido profundamente transformador. Judit tiene una presencia clara, amorosa y firme, que facilita procesos de apertura y liberación con una gran sensibilidad energética.

Más allá de la formación, he tenido la oportunidad de colaborar con ella en su podcast “De corazón a corazón” en Radio Floresta y de participar como voluntaria en algunas de sus formaciones, acompañando uno de los talleres. Estas experiencias me han permitido expandir mi comprensión del trabajo energético, la importancia de la conciencia en la sanación y cómo sostener grupos desde la vibración del amor y la presencia.

A través de su guía, he podido integrar el Método Melchizedek no solo como una herramienta de crecimiento personal, sino también como una vía para acompañar a otras personas en la liberación de traumas y la expansión de su propia luz.

Recomiendo profundamente a Judit, tanto por su maestría como por su acompañamiento y la coherencia en todo lo que comparte. 🌟

Mi máximo agradecimiento a Judit por acompañarme en mi autoconocimiento en sesión individual y en el seminario «El cuerpo y la coraza parental». Judit es sabia en conocimientos y sabia de corazón. Confío en ella plenamente.

El seminario «El cuerpo y la coraza parental» ha sido un retiro muy sanador. He conectado con mi interior, pasando por zonas oscuras pero con mucho amor y cariño por parte de Judit. Gran experiencia y muy recomendable por todo aquel que quiera dar un paso en su autoconocimiento. Gracias, gracias, gracias.

El acompañamiento con Judit me está cambiando la vida. Llevaba mucho tiempo (años) sintiéndome bloqueada, estancada, con la sensación de no avanzar. Me sentía frustrada pensando que la vida no me ofrecía oportunidades, sobre todo a nivel laboral. Judit me ha enseñado a volver a mi cuerpo. A reconectarme con mis emociones a través de él, ayudándome a identificar el mensaje que cada emoción trae. Me ha enseñado a validarlas, a atenderlas y, desde ahí, a atenderme a mí. A escuchar  y respetar mis necesidades. Poco a poco, los cambios han ido llegando, tanto a nivel laboral como en otras áreas de mi vida, quedándome yo misma sorprendida de cómo la vida te trae lo que pides si estás abierta a que te lo dé. Judit me ha enseñado que el trabajo está dentro de una misma, no fuera (donde yo estaba buscando). Desde aquí todo llega. También me está acompañando a sanar mis heridas. A reconocer mis patrones, para poder sanar profundamente. Le estoy muy agradecida por su confianza, por su trato cercano, amable y sin juicios y por ser luz en mi camino. Muchas gracias, Judit.

El trabajo con Judit ha sido espectacular. Hemos trabajado MLC© y me ha ayudado a trabajar desde el cuerpo, sin dar paso a los engaños de la mente. Me ha dejado abrir mis corazas para así trabajar emociones más profundas. Siempre que he trabajado con ella me he sentido sostenida y acompañada para hacer un proceso más profundo. Gracias Judit!

Después de muchos años de búsqueda, tenía la sensación de que sólo había trabajado a nivel racional y que tenía que hacer otra cosa para sanar de verdad. En ese momento descubrí la técnica del Método de Liberación de las Corazas (MLC©). De la mano de Judit traspasé este muro y pude conectar de manera real con mi cuerpo y mi niño interior. Pero esto sólo fue el comienzo. A través de la técnica de las Imágenes de Transformación (IT©) pude conocer la raíz psicológica de mis problemas físicos y remediarlos. Ha sido una guía fundamental para entender mi existencia en un mundo que ha entrado en conmoción y que está cambiando para siempre.

Contacté con Judit poco después del confinamiento del 2020. Me sentía irritable y desorientado, pues mis objetivos personales y profesionales se habían truncado y tambaleado debido a la pandemia. Acostumbraba a tener dolores de lumbares que pensaba eran a causa de malas posturas o demasiado esfuerzo físico pero me dí cuenta que trabajando a nivel emocional, estos desaparecían. Poco a poco me fui descubriendo en cosas que me permitieron mejorar mi vida tanto a nivel personal como profesional. Actualmente me encuentro bien y con fuerzas para gestionar y liderar mejor mi vida. De vez en cuando sigo haciendo alguna sesión con Judit de mantenimiento y seguimiento.

Podría decir que conocí a Judit por casualidad, yo participaba en un taller que tenía lugar en Casa Karuna y en un descanso vino a saludarnos y nos habló un poco de los cursos que ella impartía. Me fascinó. Por primera vez oía hablar de la mente como una parte del cuerpo y de que trabajando con el cuerpo podíamos cambiar nuestros pensamientos.

Me apunté esa misma semana al curso grupal de MLC© y me hice con todo el material necesario para poder seguir la clase on line, porque sabía que habría días que no podría asistir presencial. Fue un trabajo lento, profundo, que me ayudó a conectar conmigo misma, con mi cuerpo, con mis necesidades, con mis verdaderos deseos. Aprendí a sentir mis pensamientos de otra manera: en el tacto de las plantas de los pies sobre el suelo de madera, en las sensaciones que me producían las diferentes pelotas en la espalda, en los cambios de temperatura de mi piel… Mi cabeza dejaba de estar al mando.

 Cuando Judit me propuso el taller de Liberación de las Corazas Parentales mi primera reacción fue que era imposible: para empezar, no iba a estar en Barcelona para esas fechas, era muy intenso, más de seis horas al día durante cuatro días y tenía un precio considerable, no, no podía hacerlo. Enseguida mi cuerpo empezó a protestar. Me preguntaba qué era lo que realmente me impedía hacerlo: ¿el trabajo?, ¿el dinero?, ¿el tiempo? No, claro que no. Lo que pasaba era que tenía miedo, mucho miedo. ¿A qué?, me dije y me apunté. 

Tenía motivos para tener miedo, el curso hizo tambalear mis cimientos, derribó algunas de mis corazas y resquebrajó muchas otras. Después del taller, todo mi mundo empezó a girar en otra frecuencia. Recuperé el vínculo con mi padre, que creía haber perdido en mi adolescencia, conseguí desbloquear un contrato de exclusividad en el trabajo y tomé la decisión de enviar la novela que llevaba cuatro años escribiendo a diferentes editoriales. La verdad es que para esto último necesité algunas sesiones individuales con Judit. Gracias al Brainspotting y al saber hacer de Judit, encontré  la energía masculina que necesitaba y que tenía tan bien escondida. 

Hoy, miércoles 14 de junio de 2023, he recibido la oferta de publicación de una buena editorial y curiosamente ha sido a mi padre al primero que he llamado para darle la noticia.