El libro de Judit Mateu «Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón» me ha tocado profundamente.  El libro me está ayudando mucho a poner palabras a cosas que llevaba dentro sin entender: a distinguir compasión de autoabandono, a ver con claridad lo que es verdadero cuidado de uno mismo y lo que no. Leyéndolo sentí que alguien me acompañaba y comprendía mis dudas, mis miedos y mis límites. Me ha dado calma, reconocimiento y fuerza para reconectar con mi corazón sin perderme en ideales que no son míos. Gracias, Judit, por escribirlo con tanta claridad y humanidad. Quiero seguir aprendiendo de tus enseñanzas.